• 體罰令兒童EQ下降

    養不教,父之過;教不嚴,師之惰,但切忌「出手」,以免令孩子情緒智商(EQ)下降。美加一項短期研究發現,曾被體罰的學生,處理疑難的靈活性及能力較低。專家提醒,教導小孩必須有耐性。

    美國及加拿大多間大學聯合進行一項有關體罰孩子的研究,分別從兩所私立學校六十三名五至六歲、曾遭父母體罰的學童進行觀察,其中一所學校規定,學生忘記帶文具、上課時滋擾其他同學要受不同程度的體罰,另一所學校則會口頭警告學生。

    影響語言表達及決策能力

    研究又安排該批學生完成多項任務,就他們的決策能力評分。結果發現,從未受學校體罰的學生,決策能力較高。參與研究的專家指出,學童遭長期嚴懲,會影響他們的語言表達及決策能力,從而令EQ下降,變得諸多投訴及長大後自控能力偏低。研究下一步將探討體罰會否令學童更常說謊及抗拒社交活動。

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    分類: 親子

    美贊臣加價接近一成 A+1配方零售價加至每罐逾 270元

    本地媽媽除了要爭床位分娩,還要應付奶粉不斷加價帶來的經濟壓力。本地三大最受歡迎奶粉品牌之一的美贊臣,上周一起調高批發價,平均加幅 9%,建議零售價最多加價接近一成,有商戶將幼嬰飲用的 A+1配方零售價加至每罐逾 270元。

    一般半年加價一次

    美贊臣上周一起調高全線系列奶粉批發價,加幅介乎 7.5%至 9.4%,不同配方的奶粉每罐加價少於 20元。該公司解釋,加價主因是全球及本港的高通脹經濟環境,今年奶粉原材料批發價較去年上升 24%,目前沒有迹象顯示升勢屬短暫現象。早前美贊臣主動採取一系列特別措施,確保供應穩定,有關措施也令營運成本顯著增加。

    港九藥房商會理事長劉愛國表示,上周接獲美贊臣加價通知,建議零售價加幅介乎 6.1%至 9.8%; 1、 2及 3號的建議零售價每罐加 15元,加價後 1號每罐至 260元, 4號每罐加價 10元至 165元,加幅達 6.4%。適合 6至 12歲飲用的 5號配方,每罐加 12元至 134元,加幅達 9.8%。
    劉愛國表示,奶粉一般每半年加價一次,美贊臣上次加價是去年 10月,本應今年 4、 5月加價,但因當時供應量緊張而未有加價。美贊臣同時增加約一成供應量,加上近期水貨客減少七至八成,聽聞與內地充公水貨,及檢控水貨客有關,故近期市面上美贊臣奶粉供應回復正常,市民不需再撲奶粉,不過,仍有內地人來港買奶粉自用。除美贊臣,另外兩種受歡迎品牌惠氏及雅培亦已加價,平均加幅約 7%。

     

    網民:加幅好恐怖

    有網民在網上討論區指美贊臣 A+1配方零售價由 255.7元,大幅加至 274.9元,形容加幅「好恐怖」、「都話好快會加到 300蚊啦」;有網民則指加價後仍然缺貨。美贊臣承認,有主要零售商將 A+1配方零售價調高至 274.9元。

     

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    分類: 親子

    香港科學館 愛因斯坦展看虛擬光速世界

    若行走速度飛快到接近光速,張眼看四周時會看到甚麼影像?創立「相對論」的著名科學家愛因斯坦昨日逝世五十六周年,香港科學館昨起舉行有關愛因斯坦一生的展覽,除二百多件展品外,更設有一部「虛擬單車」,讓市民看到虛擬光速情況下扭曲世界的影像。

    是次展覽舉行至八月三十一日,預計每日訪客逾千人。展覽內設二百多件展品,由瑞士伯爾尼歷史博物館與瑞士聯邦外交部提供,包括愛因斯坦的高中成績表、護照、結婚證書、數篇傳世論文等,介紹偉人的一生,當中二十多件為與愛因斯坦相關的真品,另外又有一些愛因斯坦時代的藏品展出。

    展覽設有互動環節,場內設有一部固定的虛擬單車,單車前大屏幕模擬從愛因斯坦家居到工作地點的街景,只要市民踏單車達到時速三十公里,即可「相當」於每秒三十萬公里的接近光速,大屏幕街景變成扭曲世界,猶如萬花筒。票價方面,成人門票三十元,學者及長者半價,周三不設免費入場,周四休館,持票者可同時參觀常設展覽廳。

    香港科學館助理館長梁偉明表示,愛因斯坦曾兩次於一九二二年及一九二三年到過香港,都是作為中轉站,各逗留一天,曾到淺水灣、山頂等地,其中二二年十一月九日他首次到港時,當天恰巧是他獲公布取得諾貝爾獎的日子,但因通訊不發達他沒有即日知道。

     

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    分類: 消費,親子

    親子閱讀提升兒童專注力 安徒生會家長提供講故事訓練

    安徒生會過去三年為小學生家長提供講故事訓練,該會委託浸會大學的研究發現,參加計劃的家長與子女一起閱讀的時間由每天五至三十分鐘,增至三十至六十分鐘,小朋友由每月讀書一、兩本增至三至五本,七成三受訪家長認為閱讀可提升兒童專注力。香港教育學院高級講師黃潔貞表示,家長選圖書不一定要多文字,也不需花時間默生字,以免令閱讀成為負擔。

    浸大兒童發展研究中心去年十月訪問六十九位參加安徒生會「悅讀社區種籽計劃」的家長,九成六認為參加計劃可提升講故事的信心及興趣,七成三認為子女閱讀後專注力提升,認為知識及語言方面有改善的分別佔六成半及五成八。中心行政主任歐頌茵表示,家長與兒童一起閱讀可增加兒童閱讀信心及興趣,有助親子交流及兒童發展社交能力。

    閱讀不等同默書

    黃潔貞指,家長選書不一定要多字,市面上很多無字書透過圖畫啟發兒童思考,觀察圖畫進行推理,家長亦可引導兒童說話,訓練專注力。她又稱閱讀不等同默書,「唔係一定要讀啱字,最重要係理解內容。」

    董女士的孫兒葉楓(七歲)自小專注力不足,做功課及看書時周圍走,測驗亦無法專心聆聽題目。因此,董女士參加「悅讀社區種籽計劃」以培養孫兒的專注力,開始時董女士要陪同孫兒一起閱讀,一年後,孫兒已可獨自靜靜地看書,每周五本,成績亦有改善。

     

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    分類: 親子

    肺炎球菌疫苗轉「13價」

    衞生署昨天公布,將在「香港兒童免疫接種計劃」中,改用13價肺炎球菌結合疫苗,取代現用的7價和10價疫苗,這是接納衞生防護中心轄下疫苗可預防疾病科學委員會的建議後決定。衞署即將準備招標,預計需採購25萬至30萬劑疫苗,並可於今年底準備就緒,為合資格兒童注射新疫苗。

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    如何助孩子戒尿片?

    今天是兒子的 4 歲生日,身為媽媽有種莫名其妙的興奮,比自己生日還要快樂!最好的禮物?就是在 3 歲 11 個月時成功戒片,加入環保大使行列。

    去廁所大小便對我兒來說一直是個惱人的問題,幸好現在成功了 80%。我在他歲半時開始進行如廁訓練。由於是男生的關係,小便和大便的姿勢不同,又與用尿片時蹲下的姿勢有出入,對他來說要嘗試坐廁所凳如廁相當困難。萬料不到他竟十分抗拒坐廁所凳及已加兒童廁板的成人坐廁,透過親子遊戲治療,我知道他有些天真的想法,從布偶的角色扮演中,他表示害怕馬桶咬他的屁股,或者坐不穩而跌入馬桶,再被廁水沖走,以後見不到媽媽……這令我了解他抗拒如廁的原因。後來我改變訓練模式,先從小便開始,站着並用玩具膠杯,果然湊巧,再轉移至馬桶,於兩歲半,他成功了!不需再用尿片小便。

    那麼大便呢?他太習慣用尿片蹲下的模式,會找一個寧靜、無人騷擾的角落,一面看書、玩車,一面大便。經過無數次的鼓勵,一同選購廁所仔、看關於如廁的書本、試坐廁所、角色扮演等不同的方法,最後在沒有尿片情況下,終於成功在廁所仔內排出便便!我們一家實在太興奮了,大拍手掌。從此,兒子和尿片說再見!

     

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    分類: 親子

    幫助小朋友好好管理情緒 提升情緒智商

    人總有情緒,但不少家長卻常否定小朋友情緒,令他們自小被壓抑,長大後變得暴躁,對生活中一點點不快,也過分敏感。

    註冊社工薛太,也是一位媽媽,她謂時下普遍兒童需提升情緒智商,「今天小朋友面對很多壓力,而能清楚解讀自己情緒的小朋友,有助其日後的 EQ 發展。」

    晋一今年 4 歲,半年前開始獨自睡覺,他說:「之前怕黑、怕有怪獸出現,所以好驚。」他也怕萬聖節的南瓜,覺得它很肉酸,一見便會哭,要媽媽安撫一番。薛太謂,面對小朋友不同的情緒表現,她常要先理解,再配合圖書作鼓勵,慢慢放手讓他面對。「要他自己睡覺,講咗好耐,後來突然有一天他向我說:媽媽我想自己可以應付了,可以自己睡。而怕南瓜原是想像太豐富,可以用玩遊戲和畫畫去紓緩。」

    家事建成功感

    薛太謂孩子踏入 4 歲,情緒起伏比兩歲時更大。「其實晋一沒有明顯的 Trouble Two,但踏入 4 歲,情緒反而來得快去得快。之前可以因一件事好激動,但哄一下又全然忘記了不快事……」小朋友上幼稚園大半年, 開始更有主見,而 4 歲也是爭取嘗試新事物的年紀。「其開心與不快常來自能否證明自己有能力,老師教導了這年紀能做的事,他會好想實踐,但當力有不逮時,便容易發忟。故我不在家會叫姐姐教他掃地、洗碗,讓他有成功感,有助穩定情緒。」她謂幼兒同樣有很多壓力,如上學遇到新老師、新朋友,回來不懂表達害怕,便以哭、發脾氣來表達。「人有情緒是很自然,要教他情緒有正面和負面的分別,唔開心不是只有哭一個方法,也可以打枕頭。若小朋友能講出那刻情緒狀態,又被接納的話,便已宣洩了一半。」

    注重雙向分享

    母子倆在家會用情緒圖卡來玩遊戲,認識不同的情緒詞彙,抽到「開心」的圖卡,他倆便仔細回想上次去海洋公園玩,一起分享開心事,再扮一個開心的表情。晋一謂最近老師選了他當小老師,向同學示範做工作紙,他洋洋得意道:「這叫我很開心、很滿足。」而抽到「嬲怒」圖卡,小朋友會記得媽咪把食物剪碎才給他吃,讓他感覺自己不懂咬食物,令他好嬲怒;也有一次,媽媽竟然解讀錯了他的情緒。「那次我係興奮,但媽咪就話我好緊張,我都唔係咁諗。」他雖然人仔細細,但表達力強,媽媽透過童書,已教懂他「分享」是會帶來開心的情緒,還有「愛」也是情緒的一種。

    在晋一嬰兒期,薛太已刻意培養他的同理心。「他肚餓哭喊,我會幫他表達:你肚餓呀,一定好唔舒服啦,媽媽明白你……等他了解自己的需要有人明白,到能講話,便要求他表達出來。能清楚解讀自己狀態的小朋友,情緒也較穩定。」日常生活,薛太也常會與仔仔分享自己的工作,「讓他知道大人也會,也有煩惱,明白大人也有不好的狀態,但不會亂發脾氣……」

    利用童書溝通

    家中的幾套由小樹苗出版的情緒童書,晋一最愛以小恐龍當主角的系列「小恐龍情緒故事繪本」。這天母子閱讀以白兔為主角的繪本《毛毛不會害怕》,書中出現了南瓜公仔,原是小朋友最害怕的東西,但媽媽堅持與他讀故事,還建議他與書中主角毛毛一起變成超級大魔王,用萬聖節的裝扮去創作不同的有趣人物。在媽媽引導下,晋一慢慢把情緒平復,還認同其實南瓜並不全然可怕,也有有趣一面。

    薛太開心道,多年努力,也滿意晋一的自我情緒管理。如小朋友小小年紀已有着同理心,「他縱使很想我放工馬上陪他玩,但當我話媽咪好,他反而會鼓勵我先去休息。我平時會用好多時間與他分享我的工作,讓他也知道大人也有各種狀態。」

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    麻煩的兩歲?

    嬰幼兒心理發展協會註冊心理治療師程衛強指出,孩子約兩歲起,會發展出一種「自主」的需要,他們會開始堅持己見、我行我素,甚至與照顧者爭拗。當照顧者的指令與孩子的意願相異時,孩子會變得不合作、哭鬧,或做出其他激烈行為,以宣示不滿及其獨立性。父母應先了解兩歲孩子的語言能力,他們有意見、有需要,卻不能完整地表達出來,因此會以尖叫、嚎哭等方法作溝通,這不等同「曳」。家長很多時會認為孩子故意反叛,更會有權威被挑戰的感覺,因而愈發嚴厲,最終破壞親子關係。「在管教孩子時,應該保持心平氣和。若孩子不聽指令並以哭鬧回應,父母也可以不予理會,讓他們知道哭鬧並不能達到目的,在哭鬧過程中,父母的態度應堅定而清晰,讓孩童聽懂指令,必要時可先示範好行為,陪着孩子去實踐。但記住武力不會得到效果,反而會令孩子更反感。」

     

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    分類: 親子

    奶粉標榜的成份高深莫測 用來誤導家長

    不少奶粉標榜的成份高深莫測,包括「 DHA」、「 PhD」、「β-Glucan」等等,聲稱飲了就可成為「 IQ BB」、「創意比天高」。醫院藥劑師學會卻踢爆這些英文縮寫只是用來誤導不熟悉專業名詞的普羅家長,根本全部都是普通食物也包含的營養成份。

    蘇曜華及崔俊明表示,有奶粉自稱 DHA含量全港最高,又稱 DHA越高對嬰兒越好。其實 DHA及 AA都是肪脂酸,研究指其有助腦部發展,只在出生後短期有效,長遠效益並不明確。

     

    口服β-Glucan效用成疑

    PhD是磷脂,英文全名是 Phosphatidylcholine,醫學上一般是用全寫,並無縮寫, PhD是奶粉商一手創造出來的縮寫,蓄意讓人聯想到哲學博士學位( Doctor of Philosophy)的英文縮寫 PhD,以為嬰兒飲了便可以成為「小博士」,事實上磷脂對智能的效益仍有待研究證實。

    奶粉商聲稱β-Glucan有助提高嬰兒免疫能力,但研究只顯示注射β-Glucan有助延長癌症病人的壽命,但無證據證明口服β-Glucan可以被人體吸收,飲用含β-Glucan的奶粉效用成疑。

    學會又表示,不少家長相信日本奶粉「冇咁熱氣」,或可令嬰兒皮膚更白更滑,其實均無任何證據支持。日本奶粉供應不穩定,家長應為子女轉奶。

     

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    分類: 親子

    Android 手機 + WebCam 自製家居監察系統

    建設家居監察系統,安裝 IP Camera 家居監察系統是最常見的做法,不過安裝過程對於很多用家來說都過於複雜。其實,若能善用家中的 Webcam,都可以做到類似效果,用家只需在電腦和手機上安裝相應的程式,不用花太多時間,就可將 Webcam 所拍攝的畫面,串流至手機上顯示。

    步驟一:電腦端設定

    用家要做的十分簡單,只要買一個 Webcam 回家,用大約 10 分鐘時間,跟着以下步驟進行設定便可以。

    Step 01

    將 Webcam 連接電腦,同時登入網頁 http://www.webcamxp.com/home.aspx 下載《webcam XP》。安裝後開啟軟件,在 「Monitor」 頁面按下滑鼠右鍵叫出選單,再選 「USB 視訊裝置」。

    Step 02

    在 「來源 1」 會顯示 Webcam 拍攝出來的影像。

    Step 03

    轉至 「Web/Braodcast」,在 「IP Address / Host Name」 選取 「IP Address」→「Activate」,然後在 「Access restriction」 增設登入名稱及密碼。

    Step 04

    之後跳至路由器設定頁面,設定 「Port Forwarding」,將連接埠 「8080」 指向安裝了 Webcam 的電腦的 IP Address。

    步驟二:手機端設定

    完成電腦上的設定,便輪到在手機上安裝程式,方法更加簡單,首先在 iPhone 下載《Live Cams》或在 Android 手機下載《IP Cam Viewer Lite》應用程式。以下就以 iPhone 作為示範。

    Step 01

    開啟 《Live Cams》,按 「Select」 進入 「Pre-defined Search」→「My Camera」。

    Step 02

    點按 「Manage」 新增鏡頭 「WebcamXP」,並填寫 「IP Address」、「Port」、「Username」、「Password」等資料,然後儲存。

    Step 03

    返回 「My Camera」 頁面,即可看到剛加入的 Webcam 畫面,點擊一下可放大。

    取得固定 IP 位址

    若用家所使用的家居寬頻每次連綫都會派發一組不同的 IP 位址,上述的安裝方法或會因 IP 位址改變而失效。此時,用家可登入 www.dyndns.com 申請免費域名,掛綫至家庭電腦 IP 位址;再配合 《DynDNS Update Clients》 軟件即時更新 IP 位址。日後用家只要輸入域名,便能順利連接至家中電腦端,接收 IP Camera 或 Webcam 畫面。完成申請程序,可別忘記返回 IP Camera 和路由器設定頁面,輸入 DDNS 資料。

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    軟件名稱:《Live Cams》

    軟件大小:1.6MB

    支援機種:iOS 3.0 或以上

    註冊費用:US$0.99(約HK$7.8)

    下載方法: 在 AppStore 搜尋字串「Live Cams」

    ……………….

    軟件名稱:《IP Cam Viewer Lite》

    軟件大小:935KB

    支援機種:Android 1.5 或以上

    註冊費用:免費

    下載方法: 在 Android Market 搜尋字串「IP Cam Viewer Lite」

     

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    分類: 手機,親子

    母親飲酒 易誕下任性的子女

    孕婦飲酒對健康有何影響,一向是富爭議的話題。美國匹茲堡大學一項研究發現,婦女懷孕首三個月每日飲一杯酒,易誕下任性的子女,風險較少飲酒或已戒酒的孕婦高三倍;不過,母親在懷孕後期飲酒,不會額外增加子女出現任性行為的風險。

    該研究跟進了近六百名年輕人,半數是非洲美國人,半數是白人。研究收集了各人從懷孕期至十六歲期間,母親飲酒的習慣,包括飲酒量、次數及飲酒模式等資料,再分析這批青少年出現行為失控的比率,包括會否對人或動物有侵略行為、會否破壞建築物、欺詐及嚴重違規行為等。

    風險高三倍

    研究結果發現懷孕初期有飲酒習慣母親,誕任性子女的風險比其他人高三倍。研究人員在《美國兒童與青少年精神病學期刊》中建議,應將產前受酒精影響因素,視作引致子女行為失控的風險之一。

     

     

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