• Black Sheep 英文是什麼意思?

    朋友的英籍上司在會議上說:"Every department looks bad financially. You may want to find the black sheep, but sometimes the pot calls the kettle black." 朋友不明白為何上司搬出一堆黑羊、鍋子、水煲,這和財政有何關係?

    先解釋black sheep來源:羊群偶爾會有黑羊出生,由於黑色羊毛難被染色,賣不到好價,所以牧羊人一般討厭黑羊。black sheep就被引伸為「害群之馬」了。

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    花式足球員 青衣城創健力氏紀錄

    世界杯進入16強淘汰賽,各商場正部署下一輪攻勢。MTR商場旗下的青衣城,昨天請來花式足球員,在場內刷新健力氏紀錄,本周四將再在杏花新城及德福廣場表演;其他商場亦將加碼迎8強賽事。

    頭及面部控球621次

    昨天,健力氏花式足球紀錄保持者Victor Rubilar,在青衣城刷新「以頭及面部控球高達621次的最多次數紀錄」及「同一時間使用五個足球進行花式控球表演長達29秒」2項紀錄。

    恒基兆業商場旗下的將軍澳新都城中心及馬鞍山新港城中心,分組賽期間只播7時半及10時的比賽,16強起則全程播放,並將提供龜苓膏及涼茶飲品。商場估計,每晚有逾1萬名球迷在商場欣賞賽事,並預計世界杯期間,人流及商場營業額分別增加15%及逾10%。

    另外,荃灣商場Citywalk,8強期間將推出8國環球美食禮遇予球迷,並將配合賽事舉辦大型世杯派對,詳情稍後公布。

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    胃氣脹要小心 可能患了胃、肝、膽、肺和心臟隱疾

    胃氣脹困擾不少港人,患者進食後很多時會有噯氣和「唔落格」的感覺,部分人更伴隨着胃痛、胃脹等徵狀。若情況持續更要小心,因為胃、肝、膽、胰臟,甚至肺和心臟出現病變,都可產生胃氣脹,宜求醫處理。

    樂叔今年 50 多歲,是一名裝修工人,吸煙已有數十年。最近他經常出現胃氣脹,這是他之前從未試過的,情況一直持續,並感到心口翳痛,像被東西頂着般,他以為只是一般胃病,遂去求醫。

    由於他已步入中年,煙齡又長,醫生懷疑其徵狀乃由心臟或肺部疾病所引起,於是替他進行抽血及其他相關檢查。結果顯示,樂叔患有冠心病,而且病情相當緊急和嚴重,幸好經通波仔手術後,情況已穩定下來。逃過鬼門關的他,慶幸自己在發病初期立即求醫,否則後果不堪設想。

    成因眾多

    當然,並非所有胃氣脹患者都如樂叔般患有嚴重隱疾,畢竟胃氣脹在本港相當常見,但凡胃痛、胃酸倒流、飽飽滯滯或打嗝等都屬胃氣脹的範疇,且徵狀不止於此。外科專科醫生丘章新說:「有些人食飯或飲水後,會有氣從胃部湧上來,產生噯氣,有時食物還會反芻到口腔;當胃氣沒有透過打嗝釋放出來時,往往會積存在胃部,胃腩因而被胃氣谷到脹起。」

    亦有些人有食物「唔落格」的飽滯感,有時甚至會有胃痛和火燒心的感覺。

    大部分胃氣脹的成因與生活習慣有關。「例如邊進食邊說話,可使大量空氣進入胃部,形成胃氣。此外,飲食不定時,會令胃部沒有食物消化,胃酸就會對胃黏膜構成傷害,增加胃部發炎的機會,因而容易出現胃氣脹、火燒心等徵狀。」至於食宵夜會造成胃酸倒流,亦可成肇事原因。此外,不少胃病患者在壓力大時胃病也會復發,出現胃氣脹。

    小心延醫

    令人擔心的是,胃氣脹亦可由一些器官疾病引致。「除了胃部本身出現問題可引發胃氣脹外,當器官如肝、膽或胰臟出現病變,都會令患者出現胃部不適。而由於心臟和肺部跟胃部的位置接近,當這些器官有問題時,患者亦有可能感到胃氣脹。」正因如此,很多患者初以為只是胃部不適,自行食藥便算,直至試食過多種藥後也未見好轉,才去求醫,以致病症得不到及時處理。

    丘醫生建議,初次出現胃氣脹時,可先觀察自己有否犯了剛才所提及的生活陋習,再進行調整。「例如飲食要定時、進餐時少說話、戒食宵夜等。再配合適量運動,促進腸胃蠕動,亦有減壓作用,對改善胃氣脹的問題會有幫助。」另外,經常出現胃氣脹者,平日也應減少進食豆類及番薯等食物,因為這些食物在消化過程中,容易產生很多氣體。若情況沒有改善的話,就要求醫,由醫生決定病人需否作一步的檢查,甚至轉介專科。

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    隱疾高危族

    若持續出現胃氣脹,又有以下的高危因素,丘章新醫生認為患者有機會患上嚴重的隱疾,建議進行詳細的身體檢查。高危族包括:

    1.年過 40 才突然有胃氣脹者;

    2.短時間內暴瘦的人士;

    3.出現食慾下降、糞便異常、發燒等徵狀人士。

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